![[住まいかた暮らしかた]あかりの質(zhì)にこだわって、快適に暮らす](images/comfortableLife/title.jpg)
人には快適と感じる光の色と明るさのバランスがあります。白っぽい光のときは明るくするとさわやかに感じ、勉強(qiáng)や作業(yè)に集中しやすくなり、赤っぽい光のときは明るさを抑えるとリラックスできます。また、晝は、太陽(yáng)の光に近い白く明るい照明、夜は赤い暗めの照明のもとで過(guò)ごすことで、體のリズムを整えるサポートになります。
年齢を重ねるとまぶしさを感じやすく、また色の違いもわかりにくくなってきます。最近では器具の工夫でまぶしさを抑えて明るく、また色味を鮮やかに見(jiàn)せられるLED照明が登場(chǎng)しています。料理が美しく、肌色がきれいに見(jiàn)えれば、暮らしがさらに楽しく、いきいきとします。
勉強(qiáng)や読書(shū)などをするときは「晝光色」（寫(xiě)真右）、食事やくつろぎのときは「電球色」に。シーンに応じてあかりを切り替えて快適に。
洗顔やメイクなど身支度をする洗面室のあかりは、室內(nèi)全體を明るく。ミラーライトには肌の色味がきれいに見(jiàn)えるあかりを設(shè)置。
まぶしさを抑えたダウンライトを配置し、やわらかな光に包まれたリビング。手元まで明るく照らし、影が出にくく目にもやさしい。
あかりを変えるだけでも、暮らしやすく、インテリアの見(jiàn)栄えがよくなります。簡(jiǎn)単な工事や器具の取り替えだけでも変更は可能です。
LEDは白熱燈と比べ、電気代は約1/8、壽命は約20倍と経済的なあかりです。また、スイッチを入れた瞬間に100％の明るさとなり、ON?OFFを繰り返しても性能に影響はありません。光に紫外線や熱線をほとんど含まないので、絵や植物などを傷めないなどの特長(zhǎng)があり、室內(nèi)や屋外、さまざまな場(chǎng)所で、幅広い用途に対応できます。
従來(lái)のLEDは、まぶしさが強(qiáng)かったり、自然光と比べ、料理や肌の色が暗く黃色っぽく見(jiàn)えたりしました。しかし、器具の進(jìn)化により、光の質(zhì)がぐんとアップ。一つの照明で光の色と明るさを変えることもできます。リフォームでは、設(shè)備や家具を変えるだけでなく、照明を変えることも重要な要素で、部屋の雰囲気を大きく変えることができます。また、LED照明はLED電球のようにそのまま交換できるものと、発光部と電源が別で器具そのものを交換するものがあります。目的に合わせて選び分けましょう。
蛍光燈や白熱燈から、LEDに切り替える際は、シーリングライトの場(chǎng)合は一般的に器具を取り替えるだけでOK。ペンダントライトも調(diào)光タイプの場(chǎng)合はスイッチの取り替えが必要ですが、複雑な配線工事は不要です。また、既存の照明器具の電球をLED電球に変えるだけで、電球色、晝光色に変えられるものもあります。LEDの壽命は約10年。器具自體も劣化していくので、8～10年で、點(diǎn)検?交換を。
「點(diǎn)」で照らすため、まぶしく感じやすかった従來(lái)のLED照明?！该妗工钦栅椁蛊骶撙蛉·辘膜堡毪长趣枪猡蚓护藥冥?、まぶしさを抑えながらも明るく照らすLED照明を?qū)g現(xiàn)。
パナソニック「パネルミナ」LEDならではの薄型のペンダントライト。
導(dǎo)光板（左）
LEDの光を面全體に行き渡らせるよう光學(xué)設(shè)計(jì)。
拡散パネル（右）
仕上げを工夫することで、均一に面発光させながら明るさもアップ。
コントローラーで、明るくすると白い光になり、明るさを絞ると赤い色の光に。一つの照明を人が快適と感じる光の色と明るさに、心地よいバランスで変化させることができます。
従來(lái)のLEDは赤みや肌の色などの見(jiàn)え方が自然光と差異がありました。黃みを抑え赤みをより鮮やかに見(jiàn)せるLED照明が登場(chǎng)し、人の肌、料理、インテリアもきれいに見(jiàn)せます。
ひとつの電源で複數(shù)のあかりが設(shè)置できるインテリアダクト。工事不要で取りつけ可能。複數(shù)のペンダントライトでカフェのような雰囲気もつくれます。
教えていただいたのは…
パナソニック株式會(huì)社
インテリアライティングセンター（ILC）
栗山 幸子さん
商品企畫(huà)や照明プランニングを経験し、國(guó)內(nèi)外で積極的にセミナーも展開(kāi)している、住まいにおける「あかりのプロ」。
2016年7月現(xiàn)在の情報(bào)となります。
