女性的なイメージのある生け花ですが、平安時(shí)代に將軍や寺院のお坊さんが始めた「花軍」という遊びも生け花の成立に影響しています?！富ê悉铯弧工洹富ǜ偆佟工趣庋预?、季節(jié)の草花を並べて、それを題材に歌を詠み合う和歌の集いでした。やがて各自がさまざまな草花を持ち寄って花瓶に飾り、その美しさを競い合うようになりました。ここから次第に室內(nèi)に花が飾られるようになっていきます。

花の持つリラックス効果はよく知られていますが、生け花には他にもさまざまな効果があると言われています。例えば決斷力の養(yǎng)成?；ú膜蚯肖辘胜樽髌啡wのバランスを整える中で、葉や莖のどこにハサミを入れるか決斷する練習(xí)になります。また、「今、ここ」に集中することで注意力や集中力を高めるマインドフルネス効果も期待できます。集中して花と向き合うと、気分もすっきりリフレッシュできますよ。最近ではこうした効果に注目してビジネスパーソン向けの教室が開かれることもあり、生け花の活躍の場はどんどん広がっています。

生け花の最大の魅力の一つが、室內(nèi)で季節(jié)を感じられることです。春は多彩な花々が楽しめますし、夏は新緑が美しく輝きます。紅葉や枯れものを取り入れると秋の風(fēng)情を感じられますし、冬には赤い実をつける花材を使うなど、四季折々の自然を部屋に取り入れることができます。

また、母の日ならカーネーション、お盆はハスなど、いくつかの年中行事には決まった花を飾ったり贈(zèng)ったりする習(xí)慣があります。日程の近い行事の花を飾ると、時(shí)節(jié)を感じられますし、家族の話題のきっかけにもなります。季節(jié)の変わり目である節(jié)句には、花を飾って自然の恵みに感謝し健康や長壽を願(yuàn)います。三月三日の桃の節(jié)句はモモ、九月九日の重陽の節(jié)句※はキクなど、節(jié)句にも決まった花があります。

戸外の景色を室內(nèi)に取り込むことも生け花の楽しみです。部屋に生け花があると外出先でも植物に目が行くようになり、季節(jié)の変化に敏感になります。暮らしの中で自然とつながる喜びを味わいましょう。

※昔の中國で「陽」の意味があるとされた奇數(shù)のうち、一桁で最大である九が重なる九月九日を大変おめでたい日と考え、長壽を願(yuàn)ったことから始まった風(fēng)習(xí)。