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【オーナー日記2】＃１０　早朝散歩

阿蘇に來(lái)てまず始めたこと????それは早朝散歩です。

春から夏にかけては6時(shí)前には陽(yáng)が上るので、朝起きたらまずはテラスで
朝日を浴びながら、手野の名水で入れたコーヒーを飲むのが習(xí)慣になりました。

そして散歩の準(zhǔn)備をして出発です。

3街區(qū)入口の西側(cè)道路を阿蘇高岳を眺めながら緩やかに上って行くと、
雑木林の瑞々しい新緑と野鳥(niǎo)のさえずりが我々を迎えてくれます。

森林住宅地ならではのメリットです。

住宅地內(nèi)で森林浴しながら散歩ができるなんて、都會(huì)では考えられませんよね。

おまけに春には「タラの芽」や「ゼンマイ」「ウド」などがたくさん採(cǎi)れ、山菜好きに
はたまらない散歩道なんです。

また道路脇には野バラや赤?黃色の野いちごが野生しており、つまみ食いしながら
散歩できる醍醐味も味わえるんですよ。

途中近所のおなじみさんと會(huì)って、立ち話するのも楽しみの一つです。

道路の突き當(dāng)たりまで行って折り返し、途中から東側(cè)の牧羊道路を下って
1周し、約40分の散歩を終えた後は朝食です。

新鮮な朝の空気を吸いながら、運(yùn)動(dòng)した後の食事は格別ですね。
この早朝散歩をやるようになってから、足腰の衰えも感じなくなり、
健康診斷の數(shù)値も改善され良いことづくし????
本當(dāng)にこの地を選んで良かったと思っています。

これからも健康を維持するために、體の続く限り続けるつもりです。

※上記寫(xiě)真は平成２５年５月撮影

※オーナー日記は當(dāng)社の依頼により、オーナー様の日々の生活の情報(bào)をいただき、當(dāng)社スタッフが更新しています。