霧島市出前講座『フレイル予防で健康長(zhǎng)壽』開催

皆様、こんにちは！

この度、高千穂シェアサロンにて霧島市出前講座
「フレイル予防で健康長(zhǎng)壽」を開催いたします！

「フレイル」とは、年齢に伴い心身の活力が全體的に
低下した狀態(tài)をいいます。高齢者の多くの方が
「フレイル」の段階を経て要介護(hù)狀態(tài)になると考え
られています。
今回の出前講座は、霧島市役所　長(zhǎng)壽?障害福祉課の
方にご來場(chǎng)いただきまして要介護(hù)狀態(tài)にならないように
する介護(hù)予防や、日常生活の工夫や意識(shí)改革について
ご紹介をして頂きます。
 

■日　時(shí)　　　令和５年５月１３日（土）

　　　　　　　１３時(shí)３０分～１４時(shí)３０分

■実施內(nèi)容　　霧島市出前講座「フレイル予防で健康長(zhǎng)壽」

■場(chǎng)　所　　　高千穂シェアサロン

■ご持參　　　動(dòng)きやすい服裝

　　　　　　　　（講義を聞きながら、その場(chǎng)でできる

　　　　　　　　　軽い運(yùn)動(dòng)を行います）

 
■定　員　　　１５名　　
　　　　　　　　　※５月８日（月）までに

　　　　　　　　　　ご予約をお願(yuàn)い致します。

【お問合せ先】

　　大和ハウス工業(yè)㈱　森林住宅地管理運(yùn)営部　
　　高千穂シェアサロン（日?水曜?祝日定休日）

　　ＴＥＬ　０１２０－０９－１３３０　
　　（ＯＰＥＮ：10：00～17：00）